格拉納達滑雪：內華達山交通、裝備與租借

住在格拉納達遊學的學生，冬天常問我：「週末能不能去滑雪？要先準備什麼？」我做西班牙留遊學顧問十年，也去過內華達山，這篇把交通、雪票、裝備到教練的實際流程一次整理好，第一次上山的人照著走就不會手忙腳亂。

為什麼在格拉納達滑雪

格拉納達是西班牙南部的文化古城，阿蘭布拉宮（Alhambra）是世界文化遺產，每年吸引各地遊客。很多人不知道的是，從市區出發不用多久，就能上到內華達山（Sierra Nevada）的滑雪場。西班牙南部的氣候讓這裡晴天特別多，在陽光下滑雪是它最大的特色。

如果你正在格拉納達遊學，週末就能安排一趟，不必遠赴北歐。官方資訊與雪季開放日期，出發前請先上滑雪場官方網站 sierranevada.es 查看。

怎麼從格拉納達到滑雪場

1. 先搞懂巴士怎麼搭

格拉納達的長途巴士站在市區北邊，是市內唯一的巴士總站。西班牙的巴士公司多是民營，幾乎每家都有自己的官方網站，建議先上網查班次、再買票。常見的公司有 ALSA（路線最齊全、班次密）等。

如果你是從別的城市過來，馬拉加與哥多華到格拉納達都有直達巴士，馬拉加班次相對頻繁。出發前一天，到你出發站的官網查好隔天的班次最保險。

2. 從巴士站上山

到了格拉納達巴士站之後，在站內買上山的車票。巴士單程約 45 分鐘，如果當天來回，可以買往返票，自動售票機或櫃檯都買得到。

上山的巴士班次不會太密，我看過學生錯過一班後在站裡乾等很久。趕時間的話，可以改搭計程車，車程約半小時，乘車處在巴士站外。上車前記得先跟司機談好車資，幾個人一起搭，分攤下來並不貴。

如果你想玩到最後一刻，我的建議是只買單程上山，下山的車票等滑完再到滑雪場門口的停車處向司機購買，時間比較彈性。

雪票與纜車怎麼買

雪票有一日票、兩天、三天，甚至一週票。當天來回的人買一日票就夠。票價內含押金，結束後到靠近電梯的退票機，把票放進去就能退押金，所以務必收好，票根弄丟就退不到錢。

到了雪場還要搭纜車上山，所以在窗口買票時，要主動告訴工作人員你要含纜車的票。纜車可以重複搭。雪場很大，從初級、中級到高級雪道，幾乎都靠纜車送你上去，不建議用走的。

服裝與裝備：自備還是租

衣服怎麼穿

滑雪服可以自帶，也可以在入口的租借店租或買。我們第一次去時沒有經驗，直接穿自己的衣服，也撐過去了，但有幾個重點：

• 外套：短版或中長版，最好是羽絨系列，選不易滲水的材質。
• 褲子：普通長褲可以，運動褲更好。滑雪很容易摔倒，質地不吸水的比較適合。
• 切忌太緊身：動作會施展不開。

雪具怎麼租

新手建議租雙板。單板（兩腳踩同一塊板側滑）速度更快、比較不好掌握，對初學者風險較高。到租借店先說明你是第一次滑，店員會幫你配置最基本、最安全的裝備。

另外，一定要租雪鏡。雪地反光很強，肉眼長時間承受容易引起雪盲，傷眼睛。有人想省錢戴自己的墨鏡，結果不是摔壞，就是根本擋不住反光。

租借通常包含雪板、雪杖、雪鏡與物品寄放，租借時要登記護照或居留證件號碼，並收取押金，還裝備時退還。各家租借店價格落差不大，實際金額以現場公告為準。

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寄物、近視與教練

寄放物品

換衣服與寄物都在租借店完成。要特別提醒的是：重要物品請自己保管，店家會說遺失不負責。他們的寄放其實就是放在儲物間或高處架子上，沒有嚴格的保全。護照和現金，我會建議放在自己外套的內袋。

近視的人

滑雪鏡裡面沒辦法再戴有框眼鏡，所以建議改戴隱形眼鏡。滑雪過程一定要保持視線清楚，才不容易發生意外。

要不要請教練

初學者我一定建議請教練，可以直接在租借店預約。同行的朋友可以一起分攤費用，教練會在限定時間內帶團講解。

原因很簡單：雪場地大人多，大家都滑得很快，只靠理論知識就上場，不但自己危險，也可能撞到別人。從七八歲的小朋友到六七十歲的長輩，雪道上都看得到，歐洲人本來就熱愛戶外運動，所以在這裡的新手更要留心安全。

吃飯怎麼解決

雪場周邊有幾家速食店，比較正式的餐廳不多，價格也偏高，我們沒有親自試過，這裡就不推薦。有的店位在較高的山頂上，生意很好，賣的多是麵包火腿之類的簡單餐點。

運動完體力消耗大，不想擠進吵鬧的速食店，可以自己帶餅乾、水和乾糧備用。

內華達山集合了南歐的陽光與雪景，天氣好的時候心情特別好。如果你也想把滑雪排進遊學行程，可以先看看格拉納達大學指南，更多遊學常見問題整理在常見問答。

常見問題

從格拉納達市區怎麼去內華達山滑雪場？

先到格拉納達的長途巴士站，再轉搭上山的巴士，單程約 45 分鐘。巴士班次不多，錯過時間可以改搭計程車，上車前先談好車資，多人同行分攤比較划算。

滑雪票要注意什麼？

買票時要告訴櫃檯你需要包含纜車的票，票價內含押金，結束後把票放進退票機才拿得回來，票根弄丟就退不到押金。

第一次滑雪需要自己準備裝備嗎？

不需要，滑雪場入口有很多租借店，板子、雪杖、雪鏡都能租。新手建議租雙板，並告訴店家你是第一次滑，他們會配置基本安全的裝備。

近視的人要怎麼滑雪？

滑雪鏡裡很難再戴有框眼鏡，建議改戴隱形眼鏡，才能全程看清楚前方。

新手需要請教練嗎？

建議要。可以在租借店預約教練，同行的朋友一起分攤費用，教練會在限定時間內陪同講解，比自己摸索安全。

免費諮詢・不強迫報名

＊以上內容為顧問實戰經驗分享，各項費用與規定若有異動，請以內華達山滑雪場（Sierra Nevada）官方網站最新公告為準。